Rare sont ceux qui parviennent à passer à travers ces épidémies. Sachez que le risque de contagion est à son maximum environ deux jours après qu'une personne ait été contaminée. Les gouttelettes contenant le virus du rhume sont alors rejetées lorsque le malade tousse ou éternue. Pour se protéger, quelques mesures d'hygiène s’imposent :
- lavez-vous régulièrement les mains et apprenez à vos enfant à en faire autant ;
- évitez de partager les verres, fourchettes, cuillères… de la personne contaminée ;
- limitez autant que possible les contacts avec les personnes malades ;
- ne portez pas vos mains au visage et couvrez-vous la bouche lorsque vous éternuez ;
- utilisez des mouchoirs jetables de façon à ne pas vous recontaminer. Quand consulter ? S’il est inutile de courir immédiatement chez votre médecin pour un rhume, il faut néanmoins prendre garde aux complications, en particulier chez l’enfant. Lorsque la fièvre persiste au-delà de 48 heures, qu’elle s’accompagne de douleurs et/ou de difficultés respiratoires, consultez ! Le rhume peut entraîner une infection bactérienne. Chez les plus jeunes, la complication la plus fréquente est l'otite, mais un rhume peut également dégénérer en bronchite, en pharyngite, ou encore en pneumonie. Alors soyez vigilant !
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